Un buon proposito per
il nuovo anno? L'iscrizione in palestra! Ma in molti casi, dopo
l’entusiasmo iniziale, si finisce per abbandonare o addirittura non iniziare.
Una delle ragioni per le quali continuare a insistere nell’attività fisica è
così difficile potrebbe risiedere nel fatto che l’inattività è come un circolo
vizioso: più si è inattivi più diminuisce il desiderio di muoversi e il peso in
eccesso accumulato magari durante le feste c’entra solo fino a un certo punto,
contano di più alcuni meccanismi interni al cervello. E’ quanto emerge da una
ricerca del National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases,
parte dei National Institutes of Health americani, pubblicata su Cell Metabolism.
