martedì 31 marzo 2015

Top 10 dei cibi "anti-stanchezza"

di Giuseppe Annunziata

Con l'arrivo della primavera, le giornate si fanno più belle e soleggiate, i primi caldi ci consentono piacevoli passeggiate... ma compare, inevitabilmente, anche un fastidioso e puntuale senso di stanchezza che sembra accompagnarci, incessantemente, dalle prime ore del mattino a quando andiamo a letto.

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Ma è possibile combattere questa spossatezza scegliendo le combinazioni alimentari migliori.
Quali cibi preferire? Vediamoli insieme.